Ученые Вуза Стоуни-Брук в США обусловили, что нейробиологические конфигурации, связанные со старением, появляются уже у граждан, приближающихся к 50-летнему возрасту. Но это же реально избежать, снизив количество употребляемых углеводов. О ординарном методе сохранить интеллект в старости сообщается в пресс-релизе на MedicalXpress.
В изучении приняли роль возле тыщи человек в возрасте от 18 перед началом 88 лет. Им же провели сканирование головного мозга при помощи многофункциональной магнитно-резонансной томографии. Оказалось, что с годами многофункциональная взаимосвязь меж областями головного мозга усугубляется, что сопряжено со понижением когнитивных функций и повышением резистентности к инсулину. Преддиабетическое состояние и диабет 2-го типа перекрывает способность нейронов отлично метаболизировать глюкозу.
Ученые оценили стабильность работы головного мозга при 2-ух диетах: всегдашней и низкоуглеводной, которая включает мясо либо рыбу с салатом, однако с исключением сахара, зерна, риса и крахмалистых овощей. В стандартной диете главным «топливом» является глюкоза, тогда-то а как в диете с малорослым содержанием углеводов ее подменяют кетоны.
Результаты отобразили, что признаки старения головного мозга проявились уже в 47 лет, при всем этом более резвое ухудшение вышло в возрасте 60 лет. Даже у малолетних граждан в возрасте перед началом 50 лет кетонная диета прирастила общую активность головного мозга и стабилизировала многофункциональные паутине.
