Врач и телеведущий Александр Мясников назвал самый эффективный способ бросить курить. Свой метод избавления от вредной привычки он раскрыл в эфире программы «О самом главном» на телеканале «Россия 1». Выпуск доступен на YouTube.
По словам доктора, многие бросают курить и начинают снова, потому что курение является хронической болезнью, которая течет с рецидивами. Поэтому без посторонней помощи избавиться от этой привычки могут только 3-6 человек из ста. Однако это не повод останавливать попытки — вред от сигарет давно доказан.
